Công dụng của thảm tập yoga Zera sỉ đối với học viên

Bạn biết thảm tập yoga Zera sỉ định tuyến là gì ? Các lợi ích mà các đường định tuyến trên bề mặt thảm mang lại ? Bài viết sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin bổ ích, giúp bạn tìm hiểu thêm về khái niệm này.

Bạn đã từng nghe qua các sản phẩm thảm tập yoga Zera sỉ định tuyến. Được quảng cáo sẽ giúp rút ngắn giai đoạn và công sức của những học viên Yoga mới. Sẽ có rất nhiều người đã từng nghe qua khái niệm thảm tập yoga định tuyến. Tuy nhiên, hầu hết vẫn đang khá mơ hồ về khái niệm này và không hiểu các đường định tuyến có tác dụng gì ?

Thảm tập yoga định tuyến là gì ?

Thảm tập yoga Zera sỉ định tuyến được bố trí các điểm, đường định tuyến trên bề mặt. Hệ thống này giống như một chiếc bản đồ giúp người tập điều hướng, xác định các vị trí đặt tay, chân, hình thành các tư thế trong yoga.

Hệ thống định tuyến này cực kỳ độc đáo và mang tính cách mạng. Bạn sẽ không còn phải lúng túng, ước đoán không gian, khoảng cách đặt chân, tay trong lúc tập. Hệ thống này được nghiên cứu sử dụng cho nhiều tư thế và cách sử dụng khác nhau.

Nhờ có những đường, điểm định tuyến trực quan, dễ hiểu này người tập và huấn luyện viên sẽ dễ dàng hơn. Bạn sẽ thực hiện các động tác với độ chính xác cao hơn, giảm thiểu khả năng chấn thương do sai tư thế.

Thực sự các điểm đánh dấu trên thảm tập yoga Zera sỉ  định tuyến mang đến cho người tập yoga những chỉ dẫn cần thiết và chúng được thiết kế kỹ lưỡng để có thể phù hợp với mọi thể hình của người tập yoga.

Thảm yoga giúp bảo vệ cơ thể học viên

Với những người mới bắt đầu tập yoga thì một tấm thảm có thể giúp họ chống lại những chấn thương đáng tiếc xảy ra. Đối với những yogi kì cựu, công dụng của chiếc thảm càng được phát huy mạnh mẽ, bởi động tác của họ thực hiện thường có mức độ khó cao và đòi hỏi tính thẩm mỹ trong tư thế. Chính vì vậy tấm thảm tập yoga Zera sỉ  không những chống lại chấn thương mà còn giúp họ có điểm bám ở chân để cân bằng cơ thể. Hơn nữa trong bộ môn yoga có tới 30% là các động tác chống đẩy cơ thể trên các khớp cổ tay, cổ chân và khớp gối chính vì vậy thảm tập yoga có thể bảo vệ các vùng khớp của bạn khỏi những tổn thương và va chạm.

Cân bằng và duy trì nhiệt độ cho cơ thể

Những động tác trong yoga luôn cần một chổ bám cho bàn chân để tạo thăng bằng và thảm tập yoga Zera sỉ  có thể cung ứng tốt điều này. Hầu hết các loại thảm tập đều có độ mún và độ bám giúp giữ bàn chân hoặc bàn tay của bạn không bị xê dịch và trượt té trong lúc tập.
Đối với môn yoga cơ thể người tập phải được làm nóng để các cơ mềm ra từ đó giúp người tập thực hiện các động tác tốt hơn. Thảm yoga Việt Nam có vai trò giúp cơ thể người tập tránh khỏi sự tiếp xúc với mặt sàn lạnh từ đó giữ nhiệt cho cơ thể và bảo toàn năng lượng chạy suốt trong cơ thể mà không bị thất thoát ra ngoài.

Dùng thảm tập để đảm bảo vệ sinh

Trong quá trình tập luyện, việc cơ thể chúng ta tiết mồ hôi là điều hiển nhiên, nhưng nó có thể gây nhiều khó chịu và mất vệ sinh. Tập dưới nền nhà sẽ có khá nhiều các tác động hay vi khuẩn của môi trường, vì vậy bạn cần thảm riêng để đảm bảo an toàn cho bản thân.

Ngoài ra, khi tập luyện ở các trung tập yoga, việc có rất nhiều học viên dùng chung thảm sẽ khiến tấm thảm mất vệ sinh, thậm chí còn có thể có mùi hôi khó chịu. Vì vậy, tốt nhất thì bạn nên đầu tư cho mình một tấm thảm tập yoga tốt để tập lâu dài.

Việc có một tấm thảm tập yoga Zera sỉ  cho riêng mình sẽ giúp bạn có thể vệ sinh thảm dễ dàng, luôn mang đến cho bạn sự an toàn và thoải mái trong suốt quá trình luyện tập. Đồng thời, bạn cũng cần thường xuyên vệ sinh thảm để tránh tích tụ, bám dính những bụi bẩn, mồ hôi làm trơn trượt trên bề mặt thảm, dễ gây ra sự cố cho người tập.

Một số lưu ý khi sử dụng thảm tập yoga

Nếu bạn gặp các vấn đề về hô hấp như viêm xoang, viêm mũi… hoặc hay bị dị ứng với mùi, da mẫn cảm, bạn không nên dùng thảm yoga nhựa PVC vì loại thảm này có mùi rất khó chịu.

Bạn là người mới tập, mua thảm lần đầu tiên thì có thể xem xét các loại thảm giá rẻ như PVC hay NBR để tiết kiệm chi phí, nhưng nếu bạn dự định gắn bó lâu dài với yoga, đừng do dự mà hãy mua những tấm thảm tập yoga Zera sỉ  chất lượng hơn như thảm TPE hay thảm cao su kết hợp PU vì thực tế, nếu tính kỹ thì nó sẽ tiết kiệm hơn cho bạn khi sử dụng (mặc dù giá đầu tư ban đầu có vẻ rất cao nhưng xét cả về thời gian sử dụng lẫn độ an toàn của chất liệu thì thảm TPE thực ra hợp lý hơn thảm PVC rất nhiều).

Theo kinh nghiệm sử dụng, trong điều kiện tập luyện bình thường và trải trực tiếp xuống sàn nhà, bạn nên mua loại dày từ 5mm – 6mm với thảm chất liệu PVC và TPE  là phù hợp. Đối với các loại thảm yoga cao cấp chất liệu cao su tự nhiên kết hợp PU thì chỉ cần độ dày từ 3mm – 5mm vì chất liệu này “lì” và đàn hồi rất tốt.

Người tập yoga có mắc các chứng bệnh về xương khớp thì nên chọn thảm dày 8mm và loại vật liệu đàn hồi tối như TPE, cao su thiên nhiên.

Thảm tập yoga vô cùng quan trọng và cần thiết. Những lợi ích của Thảm tập yoga Zera sỉ  định tuyến mang lại không hề nhỏ cho người tập. Sau bài viết này chắc hẳn bạn đã có thêm quyết tâm đầu tư cho mình một chiếc thảm tập yoga như ý.

Nếu bạn muốn sở hữu cho mình những tấm thảm tập chất lượng nhất hoặc những sản phẩm hỗ trợ việc tập yoga cho phòng tập hoặc cửa hàng của mình và những thông tin liên quan đến yoga hãy liên hệ cho Công ty thảm yoga sỉ Ngọc Anh:

HOTLINE:

0912163312

0906939331

Các bạn có thể xem thêm thông tin hữu ích cho sự lựa chọn của mình Ở ĐÂY (Click vào link kế bên) https://thamtapyogasi.com/ - http://thamyogagiasi.com/